Sport Santé Triathlon :
Les disciplines enchaînées sont accessibles à tous et toutes, quels que soit l’âge, le niveau et l’état de
santé.
- Chacun(e) son style, chacun(e) sa discipline, la FF Tri propose de nombreuses disciplines enchaînées
adaptées aux envies de chacun(e) en loisir ou en compétition pour : - garder la forme,
- rompre avec la monotonie,
- décompresser,
- varier son environnement de pratique.
Vous souhaitez :
- reprendre une activité sportive après une interruption,
- retrouver forme et vitalité,
- pratiquer une activité physique compatible avec votre état de santé,
- vous initier aux disciplines enchaînées,
Le Sablé Triathlon vous accompagne lors de ses séances triathlon-santé.
Horaires d’ entrainements :
Renforcement musculaire :
Mardi 12h15-14h00 Salle Henri Bonnet (Dojo)
Marche / Coordination et technique (Gymnase Hippodrome ou extérieur) :
Jeudi 18h30-19h30
Marche ou vélo :
Samedi 09h30-11h00
Natation :
Samedi 13h00-15h00
