Sport Santé Triathlon

Sport Santé Triathlon :

Les disciplines enchaînées sont accessibles à tous et toutes, quels que soit l’âge, le niveau et l’état de
santé.

  • Chacun(e) son style, chacun(e) sa discipline, la FF Tri propose de nombreuses disciplines enchaînées
    adaptées aux envies de chacun(e) en loisir ou en compétition pour :
  • garder la forme,
  • rompre avec la monotonie,
  • décompresser,
  • varier son environnement de pratique.

Vous souhaitez :

  • reprendre une activité sportive après une interruption,
  • retrouver forme et vitalité,
  • pratiquer une activité physique compatible avec votre état de santé,
  • vous initier aux disciplines enchaînées,

Le Sablé Triathlon vous accompagne lors de ses séances triathlon-santé.

Horaires d’ entrainements :

Renforcement musculaire :
Mardi 12h15-14h00 Salle Henri Bonnet (Dojo)

Marche / Coordination et technique (Gymnase Hippodrome ou extérieur) :
Jeudi 18h30-19h30

Marche ou vélo :
Samedi 09h30-11h00

Natation :
Samedi 13h00-15h00