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Sport Santé Triathlon

Sport Santé Triathlon :

Les disciplines enchaînées sont accessibles à tous et toutes, quels que soit l’âge, le niveau et l’état de santé.

Chacun(e) son style, chacun(e) sa discipline, la FF Tri propose de nombreuses disciplines enchaînées
adaptées aux envies de chacun(e) en loisir ou en compétition pour :

  • – garder la forme,
  • – rompre avec la monotonie,
    décompresser,
  • – varier son environnement de pratique.

Vous souhaitez :

  • – reprendre une activité sportive après une interruption,
  • – retrouver forme et vitalité,
  • – pratiquer une activité physique compatible avec votre état de santé,
  • – vous initier aux disciplines enchaînées,

Le Sablé Triathlon vous accompagne lors de ses séances triathlon-santé.

Horaires des séances :

Coordination et technique marche et course a peid

Mardi 18h30-19h30
(Stade Rémy Lambert)

Renforcement musculaire coordination et souplesse

Jeudi 18h30-19h30
(Gymnase Hippodrome)

Marche ou vélo

Samedi 09h30-11h00

Natation

Mardi 20h00-21h00
Samedi 13h00-14h00
(Centre aquatique)