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BOUGEZ ! C’est l’été
BOUGEZ ! C’est l’été
Avec l’arrivée des beaux jours, la Fédération Française de Triathlon a décidé de décliner son opération « Rentrée=Bougez! » sur la période estivale avec : « Bougez ! C’est l’été ». Cette initiative qui se déroulera du 15 mai au 15 juillet, vise à accompagner le public dans la reprise d’une activité physique et à animer les territoires dans l’objectif de l’héritage Terre de Jeux.
BOUGEZ ! C’est l’été avec la section Sport-Santé-Loisirs du Sablé Triathlon.
Vous avez envie de reprendre une activité sportive ou de maintenir votre niveau de forme à l’approche de l’été ?
Vous ne savez pas comment vous remettre au sport après une période d’inactivité?
Le Sablé Triathlon propose à tous dix séances, avec au programme séances de gainage, de renforcement musculaire, de coordination, marche, course à pied, vélo et activité aquatique mais aussi la possibilité de découvrir l’enchaînement de disciplines. Tous les exercices sont adaptés au niveau de chacun.
Profitez de nos compétences sur 3 sports pour faire un bilan et trouver la pratique qui vous convient.
Les séances auront lieu les mercredis, jeudis et samedis du 31 mai au 15 juillet 2023